发布时间:2025-05-05 13:56:55 分类:公司动态 浏览:

    眼睛痒、鼻子堵……  过敏季来袭,大家做好防护至关重要。  1  注意室外防护  关注花粉、柳絮等浓度预报,了解其浓度水平。研究表明,花粉浓度在清晨和傍晚较高,建议过敏人群尽量避免此时段外出。  外出时戴口罩、护目镜或太阳镜,穿戴长袖衣裤和帽子,减少皮肤和黏膜与过敏原接触。  雨后或空气湿度较高时,花粉浓度较低,适合外出活动。尽量避免在花粉、柳絮浓度高的晴天或大风天外出。  回家后立即洗脸、漱口,用生理盐水清洗鼻腔,更换衣物并清洗,避免将过敏原带入室内。  2  重视室内防护  过敏季,尽量关闭门窗,使用空气净化器过滤空气中的花粉、尘螨和宠物皮屑等过敏原。研究表明,使用高效空气净化器可显著降低室内过敏原的浓度。  每周都要进行居家大扫除,使用湿拖把或吸尘器清除地面灰尘,避免使用扫帚扬起灰尘。  室内湿度保持在40%~50%,既能防止霉菌滋生,又能降低尘螨的存活率。可以使用除湿机或空调来调节湿度,尤其是在潮湿的季节或地区。注意通风,避免室内过于闷热。此外,定期清洗床单、被罩、枕套等床上用品,并使用50℃以上的热水烫洗、高温烘干的方法杀死尘螨。  定期给宠物洗澡、梳理毛发,避免宠物将柳絮、花粉等过敏原带入室内。尽量让宠物待在单独的房间,并使用高效吸尘器清理宠物毛发和皮屑,减少过敏原播散。

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过敏季,做好防护是关键|时令节气与健康
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